Träna på Hornsberg: SATS, utegym och löprundan runt Kungsholmen

En löpare på en vattennära strandpromenad en solig morgon.
Foto: The Lazy Artist Gallery via Pexels

Läget vid vattnet gör Hornsberg till ett av innerstadens bästa träningskvarter. Här finns gym inomhus, ett utegym i parken och en av Stockholms populäraste löprundor rakt utanför dörren. Så här tränar du på Hornsbergs strand, både när det är sommar och när det blåser snålt över Ulvsundasjön.

Gym på Hornsbergs strand

Det största gymmet i området är SATS Hornsbergs Strand, som ligger på Warfvinges väg 47. Anläggningen hette tidigare SATS Stadshagen och har ljusa träningsytor med stora fönster, fria vikter, maskiner och ett brett utbud av gruppträning, inklusive en egen cykelsal för spinning. Det finns även personliga tränare på plats. Aktuella öppettider, priser och schema hittar du hos SATS via länken.

Utegym i strandparken

Föredrar du att träna utomhus finns ett utegym i Hornsbergs strandpark, enligt Stockholms stads egen beskrivning av parken. Det ligger i direkt anslutning till bryggorna och gräsytorna, vilket gör det lätt att kombinera styrkepass med en simtur på sommaren. Mer om parken finns i vår guide till strandparken, badet och bryggorna.

Löprundan runt Kungsholmen

Hornsbergs strandpark ingår i ett sammanhängande grönt stråk längs vattnet som binder ihop med Kristinebergs strandpark. Härifrån når du den klassiska löprundan runt Kungsholmen, en av stadens mest omtyckta, med vattenkontakt nästan hela vägen. Strandpromenaden är plan och bilfri, vilket gör den lika bra för en lugn morgonjogg som för intervaller.

Träna hela året

Strandpromenaden och parken är öppna dygnet runt, medan gym och gruppträning kräver medlemskap eller bokning. En vanlig upplägg för boende är att lägga löprundan längs vattnet och komplettera med styrka på SATS eller utegymmet.

Efter passet ligger stadsdelens caféer och restauranger nära till hands. Vill du runda av med något att äta hittar du tipsen i vår guide till restaurangerna vid Hornsbergs strand.